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La formación más completa en educación menstrual

La próxima edición empieza en mayo, 2024
INSCRIPCIONES ABIERTAS

Todo lo que necesitas

En esta formación encontraras todos los conocimientos, habilidades y competencias para convertirte en educadora menstrual.

Comunidad y soporte

Obtendrás acceso a un grupo de mensajería instantánea para poner ideas en común y acompañarnos durante el proceso

Acceso ilimitado, 100% online

Acceso ilimitado donde quieras, cuando quieras, a la grabación y podcast de todas las sesiones, y a las actualizaciones y nuevo contenido

Metodología y formato único

  • 15 módulos, 100% online, durante 9 meses
  • Lecciones en vídeos, cuadernos ejercicios y PDF, bibliografía y recursos audiovisuales para cada módulo
  • NOVEDAD: 15 sesiones grupales con Fer, Directora de la Escuela, y 1 tutoría individual de 60 minutos para trabajar el proyecto final.
  • Más de 30 clases magistrales con profesionales de referencia como Lara Briden
  • 1 hora tutoría individual
  • Talleres complementarios
  • Acceso ilimitado
  • Formación continua
  • NOVEDAD: Acceso a Creadoras solo para las 20 primeras

Novedad edición 2024

Este año abrimos un grupo de trabajo y mindset, llamado «Creadoras» .

Una nueva línea de aprendizaje para apoyaros en todo lo que empieza cuando terminas la Escuela  y quieres comenzar con tu propio proyecto .

5 sesiones en vivo enfocadas a solucionar el   ¿por dónde empezar?, con los años de experiencia de Fer y el apoyo de las compañeras  este camino será menos solitario y más sostenible para ti.

Este grupo tiene cupos limitados al ser una propuesta de trabajo personalizada. Solo para las 20 primeras alumnas en inscribirse.

  • Apoyo y retroalimentación del grupo
  • Compartir y validar ideas
  • Acompañamiento personalizado
  • Herramientas para montar tu proyecto
  • Definición de  tu propuesta y tus servicios
  • Ejercicios clase a clase
  • Los 10 años de experiencia de Fer a tu disposición.

Terminar con el tabú, solo es posible con educación

Nuestra formación esta diseñada para quienes quieran dedicarse profesionalmente a la Educación menstrual, para profesionales comprometidas con el cambio de paradigma menstrual que se dediquen a áreas relacionadas con la salud, bienestar y educación, que trabajen directa o indirectamente con otras mujeres. También esta creada con el objetivo de dar formación continua, habilidades y competencias a quienes quieran complementar sus estudio o reinventarse profesionalmente a través de la educación menstrual.

Sobre EDEM →

Conoce los 15 módulos de la formación

Módulo 1: El ciclo menstrual desde una perspectiva social, política y cultural

  • Patriarcado y sesgo de género en la salud femenina.
  • La menstruación a lo largo del la historia.
  • Tabú y analfabetismo menstrual
  • La construcción del ideario menstrual.
  • Importancia de la educación menstrual.
  • Las 4 C de la educación menstrual
  • MASTER CLASS: «La medicina como institución patriarcal, repaso histórico y perspectivas ginecocentrista» – Aitana Fernández

Módulo 2: El quinto signo vital

  • Por qué menstruar es necesario
  • Los 7 Pilares de la salud menstrual
  • El mito de los 28 días
  • Características de un ciclo sano
  • La ovulación como signo de salud y eje del ciclo
  • Dismenorrea, menorragia y Amenorrea
  • Sobre la sangre menstrual
  • Sangrados fuera de la menstruación
  • MASTER CLASS: “La importancia de la ovulación” – Lara Briden
  • MASTER CLASS: «Fisiología del dolor» – Laia Sánchez
  • MASTER CLASS : «Ciclo mamario y ciclo menstrual» – Laia Sánchez

Módulo 3: Sexualidad femenina

  • Desaprender para aprender
  • Tus primeras veces
  • Lo que el Patriarcado nos quitó
  • Anatomía del placer
  • Conciencia corporal
  • Especial Menstrubación
  • Sexo y menstruación
  • ¿Influye el ciclo en el deseo sexual?
  • MASTER CLASS: “Fisiosexología” – Mireia Grossmann
  • MASTER CLASS: “Sexualidad género y diversidad” – Pitu Aparicio.
  • MASTER CLASS: «La importancia de la variable sexo en ciencias de la salud» – Aitana Fernández
  • TALLER Sex Détox -Indira Rodríguez

Módulo 4: Fisiología y hormonas del ciclo menstrual

  • Anatomía del ciclo menstrual
  • El ciclo menstrual como proceso multisistémico
  • Funcionamiento del ciclo menstrual
  • Principales hormonas del ciclo: estrógeno, progesterona, hormona luteinizante, foliculoestimulante y GnRh
  • MASTER CLASS: “Útero y voz” – Natalia Godines

Módulo 5: Las fases de ciclo ovárico - hormonal

  • Ciclo ovárico: fase lútea y folicular
  • Fase Menstrual
  • Fase Preovulatoria
  • Fase Ovulatoria
  • Fase premenstrual y S.P.M
  • Arquetipos y fases lunares
  • MASTER CLASS: Síndrome premenstrual – Pilar Polvillo.
  • MASTER CLASS: La luna, los ciclos y la menstruación – Eve Cazenave.

Módulo 6: Registro y organización en cíclico

  • ¿Por qué registrar?
  • Qué debo registrar
  • Diagrama lunar – ciclograma
  • Aplicaciones para dispositivos móviles
  • Diario menstrual
  • La productividad en clave cíclica
  • Mundo lineal v/s vida cíclica
  • Habilidades neurohormonales y organización cíclica
  • MASTER CLASS: “El cerebro femenino” – Sara Teller.

Módulo 7: Fertilidad y anticoncepción

  • Síntomas de fertilidad
  • Cómo mejorar tu fertilidad
  • Anticonceptivos hormonales
  • Efectos secundarios de los ACOS en la salud
  • Anticonceptivos naturales (FAM)
  • Anticonceptivos de emergencia
  • MASTER CLASS: “Fertilidad natural” – Laura Jiménez
  • MASTER CLASS: “Método sintotérmico” (MTS)- Cristina Rodríguez

Módulo 8: Desequilibrios hormonales y alteraciones relacionadas al ciclo menstrual

  • Hiperestrogenismo
  • Hipotiroidismo
  • Déficit de progesterona
  • S.O.P
  • Endometriosis
  • Quistes ováricos
  • Fibromas y adenomiosis
  • Amenorrea hipotalámica
  • Prolactina alta
  • MASTER CLASS: “AmenorreaS” – Pilar Polvillo
  • MASTER CLASS: “Funcionamiento tiroideo y alteraciones tiroideas”- Pilar Polvillo
  • MASTERCLASS: “Síndrome ovario poliquístico” – Marta Escolano
  • MASTERCLASS :”Endometriosis” – Pilar Polvillo

Módulo 9: Nutrición para el ciclo menstrual

  • ¿Qué es la alimentación cíclica?
  • Salud digestiva: Microbiota y alimentación simbiótica
  • Alimentación antiinflamatoria
  • Alimentos fase a fase y nutrientes para tu salud menstrual
  • Dieta vegetariana
  • Seed Cycling
  • ¿Alimentos prohibidos?
  • MASTER CLASS: Alimentación semiotica y antiinflamatoria – Amanda Franco
  • CÁPSULAS DE VÍDEO: Alimentación para la menopausia, endometriosis e hiperestrogenismo – María Llamas

Módulo 10: Salud mental, emociones y ciclo menstrual

  • No estoy loca: La patologización de la salud femenina
  • La importancia de los neurotransmisores
  • Efectos del estrés y el cortisol en el ciclo menstrual
  • Cambios emocionales durante el ciclo menstrual
  • ACOS y salud mental
  • Trastorno disfórico premenstrual
  • MASTER CLASS: Salud mental y ciclo menstrual

Módulo 11: Actividad física y bienestar para la salud menstrual

  • Actividad física y ciclo menstrual
  • Cómo adaptar tu entrenamiento al ciclo menstrual
  • Sueño y ciclo menstrual
  • Ritmo circadiano
  • Luz y ciclo
  • Vitamina D
  • Alcohol y drogas
  • Disruptores endocrinos: ¿qué son, dónde están y cómo reducirlos?
  • Actividades para reconectar con tu ciclo y menstruación
  • Aromaterapia
  • Fitoterapia
  • MASTER CLASS: Actividad física y ciclo menstrual
  • MASTER CLASS: Fitoterapia para el ciclo menstrual – Sonia Martínez
  • MASTER CLASS: Aromaterapia para el ciclo menstrual – Sonia Martinez

Módulo 12: Gestión sostenible e igualitaria de la menstruación

  • Evolución y contexto de los productos menstruales
  • ¿Higiene menstrual?
  • Impacto social y económico de los productos para la menstruación
  • Pobreza menstrual
  • Impacto medioambiental de los productos para la menstruación
  • Productos para la menstruación: cuáles son, como usarlos y que características tienen
  • Sangrado libre o free bleeding
  • Síndrome de Shock Tóxico

Módulo 13: Cómo acompañar diferentes etapas vitales relacionadas con el ciclo menstrual

  • Menarquia
  • Lactancia y puerperio
  • Climaterio y Plenopausia
  • MASTER CLASS: Infancia y ciclo menstrual – Patricia Antequera
  • MASTER CLASS : Ciclo menstrual y fertilidad en puerperio y diferentes tipos de lactancias – Judit Muñoz

Módulo 14: El ciclo menstrual desde otras miradas

  • MASTER CLASS: Medicina tradicional china y ciclo menstrual – Melina Makarian
  • MASTER CLASS: La menstruación en el Arte – Eugenia Tenenbaum
  • MASTER CLASS: Educación menstrual desde una perspectiva antirracista – Desirée Bela- Lobedde

Módulo 15: Didáctica y herramientas para la educación menstrual

  • Códigos básicos para la buena práctica de la educación menstrual
  • Estrategias pedagógicas para la educación menstrual
  • Pautas para la elaboración de materiales
  • Herramientas para dinamizar grupos
  • Acompañamiento con gafas moradas
  • Talleres de escritura terapéutica
  • MASTERCLASS: Pedagogía y didáctica para la educación menstrual – Macarena Ramirez
  • TALLERES DE EDUCACIÓN IMAGINATIVA – Elke Kleinert

Liderado por expertas

  • Lara Briden

    Lara Briden

  • Laia Sánchez

    Laia Sánchez

  • Amanda Franco

    Amanda Franco

  • Indira Rodríguez

    Indira Rodríguez

  • Mireia Grossmann

    Mireia Grossmann

  • Eugenia Tenenbaum

    Eugenia Tenenbaum

  • Sara Teller

    Sara Teller

  • Desirée Bela-Lobbede

    Desirée Bela-Lobbede

  • Pitu Aparicio

    Pitu Aparicio

  • Pilar Polvillo

    Pilar Polvillo

  • Lu Céspedes

    Lu Céspedes

  • Cristina Rodríguez

    Cristina Rodríguez

  • Marta Escolano

    Marta Escolano

  • Sonia Martínez

    Sonia Martínez

  • Laura Jiménez

    Laura Jiménez

  • Melina Makarian

    Melina Makarian

  • María Llamas

    María Llamas

  • Natalia Godines

    Natalia Godines

  • Tamara Galán

    Tamara Galán

  • Eva Cazenave

    Eva Cazenave

  • Patricia Antequera

    Patricia Antequera

  • Macarena Ramírez

    Macarena Ramírez

  • Elke Kleinert

    Elke Kleinert

  • Randall Hernández

    Randall Hernández

  • Alicia Benito

    Alicia Benito

  • Judit León

    Judit León

  • Aitana Fernández

    Aitana Fernández

  • María Fornet

    María Fornet

  • Lara Briden

    Lara Briden

  • Laia Sánchez

    Laia Sánchez

  • Amanda Franco

    Amanda Franco

  • Indira Rodríguez

    Indira Rodríguez

  • Mireia Grossmann

    Mireia Grossmann

  • Eugenia Tenenbaum

    Eugenia Tenenbaum

  • Sara Teller

    Sara Teller

  • Desirée Bela-Lobbede

    Desirée Bela-Lobbede

  • Pitu Aparicio

    Pitu Aparicio

  • Pilar Polvillo

    Pilar Polvillo

  • Lu Céspedes

    Lu Céspedes

  • Cristina Rodríguez

    Cristina Rodríguez

  • Marta Escolano

    Marta Escolano

  • Sonia Martínez

    Sonia Martínez

  • Laura Jiménez

    Laura Jiménez

  • Melina Makarian

    Melina Makarian

  • María Llamas

    María Llamas

  • Natalia Godines

    Natalia Godines

  • Tamara Galán

    Tamara Galán

  • Eva Cazenave

    Eva Cazenave

  • Patricia Antequera

    Patricia Antequera

  • Macarena Ramírez

    Macarena Ramírez

  • Elke Kleinert

    Elke Kleinert

  • Randall Hernández

    Randall Hernández

  • Alicia Benito

    Alicia Benito

  • Judit León

    Judit León

  • Aitana Fernández

    Aitana Fernández

  • María Fornet

    María Fornet

Ver equipo →

Talleres complementarios de salud mental y socioemocional

La EDEM como Escuela apuesta por un nuevo paradigma educativo, tanto en los contenidos como en la metodología. Además de tener 15 módulos que ofrecen un enfoque biopsicosocial del ciclo menstrual, creemos que es fundamental poner en el centro la salud mental y socioemocional de nuestras alumnas. Si estamos bien, aprendemos mejor. Actualmente complementamos la formación con talleres de escritura terapéutica, psicología , facilitadoras de círculos de mujeres.

  • Feminismo Terapeútico con María Fornet (Conferencia)
  • Escritura terapéutica (2 sesiones)
  • Formación en facilitadora de círculos de mujeres – Alicia Benito ( 3 sesiones)

Precio preventa 2024 – Única edición del año, plazas limitadas

1517€ (IVA no incluido)

  • 100% online
  • 9 meses
  • 15 sesiones grupales
  • 15 módulos interactivos
  • + 30 Clases magistrales con expertas
  • Apoyo del grupo
  • Formación continua
  • Acceso ilimitado de por vida
  • 6 talleres complementarios
  • Grupo de trabajo y mindset para arrancar tu proyecto si te apuntas entre las 20 primeras

Nuestras preguntas frecuentes

¿Hasta cuando puedo apuntarme a esta edición?

Hasta el día que comiences las clases, 25 de mayo

¿Cuándo comienzan las clases?

Comenzamos la formación el día sábado 25 de mayo con la primera sesión inaugural, a las 18 horas Madrid- España.

¿Cuántos meses dura la formación de la EDEM?

La formación de la escuela de educadoras menstruales, en esta edición tiene una duración de 9 meses (sin contar las vacaciones de verano) Comienza el día 25 de mayo y termina el 29 de marzo

¿Existe un número de plazas en cada edición?

Sí, cada edición tiene un acceso limitado.
Así podemos garantizar un aprendizaje respetuoso y la dedicación adecuada a cada alumna.

¿Cuándo serán las clases, tenéis ya el calendario de las sesiones en vivo?

Puedes revisar el calendario descargando el dossier informativo

¿Cuánto tiempo tengo acceso a la Escuela?

Construimos comunidad! Una vez ingresas a la EDEM, estás en casa.

El acceso será tuyo para siempre, tienes una área privada y una contraseña que no caducan!

Esta es una de las características de la EDEM: acceso flexible y aprendizaje continuo, es decir , tienes acceso al contenido que ya está disponible y a todas las actualizaciones e iniciativas de aprendizaje que la EDEM imparte, sin importar cual sea tu año o edición de ingreso.

Para todas, todo. Ese es uno de nuestros lemas!

¿Debo tener una formación previa?

No es necesario. La EDEM está diseñada para quienes quieran dedicarse profesionalmente a la Educación menstrual; para personas que se dediquen a áreas relacionadas con la salud, bienestar y educación, que trabajen directa o indirectamente con otras mujeres; para quienes quieran reinventarse profesionalmente y quienes quieran completar sus estudios.

¿Podré realizarte preguntas, qué tipo de acompañamiento tendré?

Claro que sí. En la EDEM el acompañamiento es fluido y continuo. Podremos hablar y compartir dudas en las sesiones grupales mensuales, a través del grupo de whatsaap, en la tutorias individuales y siempre que lo necesites a través de las redes o correo electrónico!

¿Puedo inscribirme y pagar en plazos?

Sí, puedes hacerlo. Existe el pago fraccionado en 3 6 y 12 plazos.

¿Qué métodos de pago dispongo para acceder a la EDEM?

Puedes inscribirte a la EDEM con PayPay, tarjeta de crédito o transferencia bancaria (escríbeme, te mando los datos por correo privado).

¿Dais factura?

Claro que sí!, cuando te apuntes envíanos tus datos al correo contacto@escuelaeducadorasmenstruales.com

Sigo teniendo dudas, ¿dónde puedo comunicarme con vosotras?

Puedes escribirnos un WhatsAap (tienes un botón en esta web o enviarnos un correo electrónico a contacto@escuelaeducadorasmenstruales o a mi perfil de Instagram